A parentalidade positiva é uma forma de educar os filhos sem violência, gritos ou humilhações. Em vez de focar apenas em “corrigir” o comportamento da criança, ela busca construir um relacionamento baseado em respeito, acolhimento e diálogo.
O objetivo não é ter uma criança “perfeita”, mas sim um filho que se sinta amado, seguro e capaz de aprender com os próprios erros.
Quando falamos em parentalidade positiva, estamos falando de uma educação que olha para a criança como um sujeito de direitos, com emoções, necessidades e limites. É uma abordagem que fortalece o vínculo entre pais e filhos e cria um ambiente mais calmo, seguro e cooperativo em casa.
O que é parentalidade positiva?
De forma simples, parentalidade positiva é um jeito de criar e educar os filhos com firmeza e carinho ao mesmo tempo.
Ela não é “criação solta” nem “deixar fazer tudo”. É uma educação que combina:
- Respeito pela criança, pela sua fase e pelas suas emoções;
- Limites claros, colocados de forma firme, mas sem agressão física ou psicológica;
- Diálogo, em vez de ameaças e castigos exagerados;
- Acolhimento, especialmente nos momentos em que a criança está com raiva, chorando ou fazendo birra.
Enquanto a educação tradicional muitas vezes se apoia na punição (“se fizer isso, vai apanhar”, “se não obedecer, vai ficar sem amor”), a parentalidade positiva busca ensinar responsabilidade, autocontrole e empatia através da conexão, do exemplo e da repetição de combinados.
Ela também considera o adulto parte importante do processo: não basta pedir calma da criança se o adulto está sempre gritando. Por isso, a parentalidade positiva inclui o cuidado com as emoções dos pais, suas crenças sobre educação e a forma como eles reagem no dia a dia.
Quais são os princípios da parentalidade positiva?
A parentalidade positiva se apoia em alguns princípios fundamentais que ajudam a transformar a relação entre pais e filhos. Eles funcionam como guias que mostram como agir em situações reais, desde uma birra até um conflito simples da rotina.
Não violência e disciplina saudável
Nesse princípio, o objetivo é educar sem machucar, seja fisicamente ou emocionalmente.
A disciplina saudável substitui gritos, ameaças, castigos exagerados e comparações por orientações claras, rotina e limites que fazem sentido para a criança.
A criança aprende melhor quando se sente segura, não quando tem medo. Por isso, a parentalidade positiva usa correções firmes, porém respeitosas, como:
- Explicar o porquê do limite;
- Orientar o que pode ser feito;
- Mostrar alternativas;
- Manter a calma enquanto ensina.
Isso não significa “passar a mão na cabeça”, e sim ensinar com firmeza, mas sem agressão.
Entenda sobre o problema em descontar a raiva nos filhos
Acolhimento emocional e empatia
Acolher não é concordar com tudo com que a criança faz ou fala, é entender o que a criança está sentindo.
Quando uma criança tem uma birra, por exemplo, ela não está “manipulando”: ela está sobrecarregada emocionalmente. E, assim como os adultos, precisa de ajuda para se reorganizar.
A empatia significa:
- Reconhecer o que ela sente (“eu sei que você queria isso e ficou chateado”);
- Dar espaço para o choro ou a frustração;
- Mostrar presença, não pressão.
Crianças que se sentem acolhidas desenvolvem melhor a capacidade de lidar com emoções difíceis no futuro.
Diálogo e comunicação respeitosa
Aqui, o foco é falar com a criança de forma clara, sem discursos longos ou linguagem agressiva.
A comunicação respeitosa ajuda a criança a entender o que se espera dela e a perceber que suas opiniões também têm valor.
Limites com firmeza e carinho
Limites não são inimigos da parentalidade positiva, são parte essencial dela. A diferença é como esses limites são apresentados.
Na parentalidade positiva, o limite é:
- Firme (não muda toda hora);
- Claro (a criança entende exatamente o que pode e não pode);
- Coerente (todos os adultos seguem o mesmo combinado);
- Carinhoso (não envolve humilhação, violência ou sarcasmo).
É assim que a criança aprende regras, responsabilidade e segurança emocional ao mesmo tempo.
Autonomia e desenvolvimento saudável
Aqui, o foco é ajudar a criança a avançar por conta própria, dentro do que ela já consegue fazer.
A autonomia não significa “soltar” a criança no mundo, mas permitir pequenas escolhas e responsabilidades:
- Guardar brinquedos;
- Ajudar em tarefas simples;
- Escolher entre duas opções;
- Aprender pequenas rotinas.
Regulação emocional dos adultos
Esse é um dos pilares mais importantes e um dos mais desafiadores dos pais e quem passa por dificuldades de relacionamento.
A parentalidade positiva não olha apenas para o comportamento da criança, mas também para as emoções do adulto que está educando.
Antes de corrigir a criança, o adulto precisa:
- Entender o que está sentindo,
- Identificar gatilhos,
- Evitar reagir no impulso,
- Respirar e recuperar o controle.
Uma criança só aprende a se regular quando vê um adulto que se regula também.
Para que serve a parentalidade positiva?
A parentalidade positiva serve para criar um ambiente familiar mais tranquilo, cooperativo e emocionalmente saudável. Ela não muda apenas o comportamento da criança, mas também a forma como os adultos se relacionam com ela e isso impacta diretamente a convivência, o vínculo e o desenvolvimento.
Fortalecimento do vínculo entre pais e filhos
Quando a educação é baseada em respeito, acolhimento e diálogo, o vínculo se torna mais forte e seguro.
A criança passa a confiar no adulto, sente-se protegida e entende que pode buscar ajuda quando estiver confusa ou assustada.
Esse vínculo é a base para o comportamento cooperativo, para a autoestima e até para o desempenho escolar.
Redução de conflitos e comportamentos desafiadores
Ao contrário do que muitos imaginam, educar com firmeza e afeto não aumenta birras, ela faz é reduzir.
Isso acontece porque a criança passa a entender melhor os limites, sabe o que se espera dela e se sente apoiada emocionalmente.
Quando o ambiente é seguro, o cérebro infantil fica menos em modo de “alerta” e mais disponível para aprender.
Desenvolvimento socioemocional mais saudável
A parentalidade positiva ajuda a criança a lidar com sentimentos como frustração, raiva, medo e tristeza, sem se sentir culpada ou envergonhada.
Ela aprende a nomear as emoções, a expressar o que sente e a buscar ajuda quando necessário. Isso forma adultos mais equilibrados, resilientes e capazes de construir relacionamentos saudáveis ao longo da vida.
Mais cooperação no dia a dia
Quando a criança entende os combinados, quando se sente respeitada e quando percebe firmeza sem agressão, ela coopera mais.
Não porque tem medo, mas porque confia no adulto. A cooperação verdadeira nasce da conexão, não da ameaça.
Melhora da comunicação dentro da família
Os adultos aprendem a se comunicar com clareza, evitar gritos desnecessários e falar com intenção.
A criança aprende a ouvir, a responder com mais calma e a se expressar de maneira mais adequada.
Essa troca melhora a rotina da casa e aumenta a sensação de entendimento mútuo.
Leia também: O que é educação parental e importância
Construção de um ambiente emocionalmente seguro
Um ambiente sem agressão, humilhação ou sarcasmo favorece a segurança emocional da criança.
Ela cresce sabendo que pode errar, pedir ajuda e tentar de novo.
Esse tipo de segurança interna se reflete em todos os aspectos da vida: escola, amizades, comportamento e autoestima.
Exemplos práticos de parentalidade positiva no dia a dia
Aplicar a parentalidade positiva no cotidiano não exige grandes mudanças: são ajustes simples, consistentes e feitos com consciência.
Veja abaixo situações reais que mostram como colocar essa abordagem em prática.
Como agir durante uma birra
Durante uma birra, a criança não está “fazendo para provocar”: ela está sobrecarregada e precisando de ajuda.
O passo a passo na parentalidade positiva é:
- Manter a calma – sua reação regula a dela;
- Aproximar-se sem invadir;
- Acolher a emoção (“Eu sei que você ficou frustrado”);
- Esperar a criança se acalmar antes de explicar qualquer coisa;
- Conversar depois, com frases simples e orientações claras.
Essa postura ensina a criança a lidar com emoções intensas sem medo ou vergonha.
Entendendo a forma correta de como conversar com o seu filho
Como explicar limites sem gritar
Crianças entendem limites quando eles são claros e consistentes.
A comunicação recomendada é:
- Frases curtas;
- Olhar nos olhos;
- Tom firme, não agressivo;
- Explicação objetiva (“agora não pode porque…”);
- Oferecimento de alternativas seguras.
O limite precisa ser igual todos os dias. A consistência vale mais que o volume da voz.
Como reforçar regras sem ser autoritário
Parentalidade positiva não elimina regras, ela faz com que as regras sejam compreendidas, não temidas.
Exemplo:
“Agora é hora do banho. Você quer levar o carrinho ou o boneco?”A criança não escolhe se vai ao banho, mas pode escolher como vai, o que reduz conflitos e aumenta a colaboração.
O segredo é unir firmeza (a regra se mantém) e respeito (sem humilhar, envergonhar ou ameaçar).
Como agir quando a criança desrespeita um combinado
Quando a regra é quebrada, a melhor resposta é a consequência lógica, não a punição.
Exemplo:
Se a criança derruba água brincando com o copo, a consequência é ajudar a limpar, e não ficar “castigada”.
Isso ensina responsabilidade de forma prática e respeitosa.
Como lidar com exceções sem confundir a criança
Algumas situações fogem da regra: viagem, aniversário, visita, cansaço extremo.
A parentalidade positiva orienta explicar à criança:
“Hoje a gente vai dormir mais tarde porque é uma ocasião especial. Amanhã voltamos à nossa rotina.”
Assim, a criança entende a exceção sem perder a noção do que é regra.
Como incentivar autonomia no cotidiano
Autonomia não significa dar liberdade total, mas permitir pequenas decisões adequadas à idade.
Exemplos simples:
- Escolher entre duas roupas;
- Levar o prato até a pia;
- Guardar brinquedos;
- Ajudar a preparar o lanche.
Quando participa, a criança se sente capaz e desenvolve autoconfiança.
Parentalidade positiva NÃO é permissividade
Muita gente confunde parentalidade positiva com “deixar a criança fazer o que quer”, mas isso não é verdade. A parentalidade positiva continua tendo limites claros, regras consistentes e autoridade dos pais, porém sem gritos, humilhação ou punição exagerada.
O foco é ensinar a criança a se comportar bem através da orientação, da conexão e da firmeza respeitosa, não através do medo.
Permissividade é quando o adulto diz “sim” para tudo e evita qualquer conflito. Parentalidade positiva é o oposto disso: o adulto mantém o limite, acolhe a emoção da criança, explica o motivo e oferece alternativas possíveis.
Ou seja, não é ser “mole” é ser firme, coerente e equilibrado, ajudando a criança a cooperar porque confia no adulto, e não porque tem medo dele.
O que a lei diz e por que ela é importante para o tema
A Lei nº 14.826/2024 reforça, em nível nacional, que crianças têm direito a serem educadas sem violência física ou psicológica.
Ela apoia exatamente os princípios da parentalidade positiva: disciplina com respeito, orientação firme, acolhimento e limites claros, tudo sem agressão, humilhação ou tratamentos que causem medo.
Na prática, a lei reconhece que métodos educativos baseados em ameaça, gritos e punições severas não são adequados.
Isso fortalece a importância de abordagens mais saudáveis dentro das famílias, incentivando práticas que protegem o bem-estar emocional da criança e ajudam os adultos a educarem de forma mais consciente e segura.
Erros comuns que impedem a parentalidade positiva de funcionar
Estes são alguns dos principais erros que impedem a parentalidade positiva de funcionar.
Excesso de permissividade
Muitos pais confundem parentalidade positiva com “deixar tudo passar”. Quando o adulto evita conflitos e diz “sim” para tudo, a criança não entende limites, fica insegura e passa a testar ainda mais. Firmeza faz parte do processo.
Falta de consistência
Se hoje uma coisa pode e amanhã não pode, a criança se confunde. A parentalidade positiva só funciona quando os limites são claros, repetidos e mantidos pelos adultos, mesmo diante de birras ou reclamações.
Expectativas irreais
Esperar que a criança “obedeça sempre”, “não chore” ou “controle emoções como um adulto” gera frustração para todos. A parentalidade positiva respeita a fase de desenvolvimento e ajusta as expectativas ao que a criança realmente consegue fazer.
Pais desregulados emocionalmente
Quando o adulto perde a paciência com facilidade, grita ou reage no impulso, a criança não consegue aprender autorregulação. A parentalidade positiva exige que o adulto se observe, respire e recupere o controle antes de orientar a criança.
Saiba como ter paciência com os seus filhos
Precisa de ajuda para aplicar a parentalidade positiva na sua rotina?
Se você quer educar com firmeza e carinho, criar vínculos mais fortes e diminuir conflitos em casa, mas sente que sozinho(a) está difícil organizar tudo isso na prática, minha mentoria de orientação parental pode te ajudar.
Nela, você recebe acompanhamento direto, estratégias simples para o dia a dia e orientações personalizadas para a realidade da sua família.
Vamos construir juntos uma rotina mais leve, conectada e saudável para você e seu filho.
